Alexandra diagnostiqué(e) à 28 ans en France

Qu'est-ce qui vous a décidé à demander une évaluation ?

Mon impulsivité qui nuit à ma vie car je fais parfois des choses qui me mette dans la panade !

Que faites-vous dans la vie ?

Designer graphique

Comment avez-vous vécu votre scolarité ?

Très mal, j’étais une élève lente et je me suis fais harcelée toute ma scolarité

Avec le recul, quel trait typique du TDAH vous aviez déjà enfant ?

Avez-vous eu des difficultés pour obtenir une évaluation ?

Non mais j’ai dû attendre 6 mois

Comment vous êtes-vous préparé pour votre évaluation ?

J’ai eu peur de ne pas l’avoir et d’avoir un autre trouble ou d’être tout simplement bizarre

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Comment vous êtes-vous senti juste après votre diagnostic ?

Satisfaite et je suis tombée sur une psychiatre très gentille qui m’a tout expliqué. Je me suis sentie comme revivre, comme si je comprenais enfin beaucoup de parcelles de ma vie

Qu'en pensez-vous maintenant ?

Je suis un peu moins enthousiaste parce que ça n’enlève rien à mon problème qui est de gérer mes frustrations, mes peines mais au moins je sais que ça fait parti de moi et que j’ai toute la vie pour apprenne à vivre avec

Pensez-vous que vous ressemblez au stéréotype du TDAH ?

Je compensais beaucoup, je refoulais tout ce qui n’était pas «normal » chez moi

Quelles difficultés rencontrez-vous à cause de votre TDAH ?

Trop impulsive dans mes achats, mes décisions, je ne sais pas me reposer je suis toujours en train de faire quelque chose, j’ai beaucoup de frustration suite à tout ça

Quelles sont vos forces ?

Je suis très charismatique, les gens m’apprécient pour mon humour et ma spontanéité, ça m’a appris à avoir une grande force mentale et je ne me laisse jamais abattre. J’ai accompli énormément de chose avec mon TDAH et j’en suis très fière

Est-ce que votre diagnostic vous a aidé ?

Oui ça m’a énormément aidé, surtout à mettre des mots sur mes maux ! Et ça me permet de relativiser face à mon anxiété

Pensez-vous que votre vie aurait pu être différente si vous aviez été diagnostiqué plus tôt ?

Si j’avais été diagnostiquée petite je pense que j’en aurai moins souffert en étant adolescente

Quelle a été la réaction de votre famille et de vos amis à votre diagnostic ?

Ils s’en fiche, ma famille ne crois pas en tout ça et pense que c’est ridicule, une excuse à mon caractère

Avez-vous d'autre troubles ou différences ?

J’ai un trouble de l’anxiété

Souffrez-vous d'anxiété ?

Oui, je le gère comme je peux mais je sens que ce n’est pas encore suffisant parce que après 3 ans de thérapie je comprend seulement que je fais endorment d’évitement mais j’essaye chaque jour de trouver des solutions qui m’apaise

Est-ce que des gens de votre entourage vous ont fait douter de votre diagnostic ?

Mes parents oui

Avez-vous parfois des doutes vous-même ?

Non du tout

Comment votre diagnostic de TDAH à changé votre vie ?

Ça m’a permit de mieux me connaître et donc de pouvoir agir en conséquence. Je suis plus sûre de moi et j’assume beaucoup plus ma personnalité et ce qui en découle

Quel est votre rapport au traitement médical du TDAH?

J’avais commencé à en prendre un mais ça ne me convient pas du tout donc je préfère gérer ça seulement avec la thérapie

Qu'est-ce qui vous aide le plus au quotidien ?

Ma meilleure amie qui en a un aussi ! J’ai eu cette merveilleuse chance de rencontrer cette personne qui depuis 2ans et demi parfaire ma vie grâce à son amitié et à sa compréhension. Mais aussi le fait que je ne me laisse jamais abattre et essayer d’aller de l’avant à chaque instant

Quel conseil donneriez-vous à une personne qui se demande si elle a un TDAH ?

D’être là p’us tolérante possible avec elle-même car ce sera le seule à réellement le faire a fond et de ne pas hésiter à se faire évaluer

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