La Mini Coach TDAH
Comprends enfin pourquoi tes émotions sont SI intenses.
Un guide illustré pour enfin accepter tes émotions.
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Le livre Émotions que tu venais chercher, plus mon tout nouveau cahier illustré sur la colère. Les deux à toi en PDF, immédiatement.
Choisis ton pack et les livres sont à toi en quelques secondes.
Les deux livres
Le guide illustré TDAH & Émotions et le cahier La colère TDAH n’est pas ce que tu crois. Deux PDF, un seul téléchargement.
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Les deux livres + le kit du petit Volcan
Un enfant qui explose « pour rien » à la maison ? Le TDAH est héréditaire.
Le guide, le cahier, plus le kit complet pour lire son volcan en famille : guide illustré des parents, tracker, fiche de l’enfant et affichette.
✨ Prix pack : le kit pour 9,99 € au lieu de 19,99 €28,99 €TTC
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Je prends le Pack Famille ❤️🔒 Paiement 100 % sécurisé par Stripe · carte bancaire, Apple Pay, Google Pay
Satisfait ou remboursé 30 jours, sur simple message.
Ouvre-les, prends ton temps, lis quelques pages. Si tu sens que ce n’est pas fait pour toi, envoie-moi un email dans les 30 jours et je te rembourse. Pas de formulaire. Pas de justification à donner. Et tu gardes même les PDF. Je préfère que tu puisses dire oui l’esprit tranquille, plutôt que de rester avec quelque chose qui ne t’aide pas.
Trop sensible. Trop dramatique. Trop intense. Tu l’as entendu si tôt que tu as appris à t’excuser pour tes émotions avant même qu’on te le demande. Tu as appris à les avaler, à les masquer, et à porter une honte silencieuse qui murmure que quelque chose cloche chez toi.
La plupart d’entre nous, avec un TDAH, portent une bonne dose de cette honte. Pas parce qu’on ressent trop. Parce que personne ne nous a jamais expliqué pourquoi nos émotions arrivent si fort.
Tu n’as jamais été « trop ». On ne t’a juste jamais donné le mode d’emploi.
Quand il pleut, on ne peut pas arrêter la pluie. On peut rester dessous et se faire tremper, ou apprendre à lire le ciel et attraper un parapluie. Tes émotions n’ont jamais été le problème. On ne t’a juste jamais donné le parapluie.
Ce petit livre, c’est le parapluie.
Une fois que tu comprends pourquoi tes émotions arrivent si fort, ce ne sont plus elles qui mènent la danse. La honte relâche son emprise. Tu arrêtes de te crisper en attendant la prochaine vague, et tu commences à lire le ciel avant qu’elle n’arrive.
Voilà ce que ça fait de se libérer enfin de la honte.
Pas de gros pavés de texte sur lesquels tes yeux glissent. Des petits morceaux, faciles à finir.
Chaque page est dessinée, l’une après l’autre, pour que les idées restent vraiment.
Un PDF immédiat à ouvrir sur ton téléphone, ta tablette ou ton ordi. Une idée à découvrir dès que tu as deux minutes.
Fait par un cerveau TDAH, pour les cerveaux TDAH. Garanti de ne pas ennuyer le tien.
Moi c’est Alice. J’ai reçu mon diagnostic de TDAH à 29 ans, après une vie entière à ressentir trop et à comprendre trop peu. Alors j’ai commencé à dessiner ce que je ressentais, et des centaines de milliers de personnes se sont reconnues dans ce joyeux bazar.
Je n’écris pas depuis l’autre rive. Je ne suis ni thérapeute ni chercheuse. Je suis un cerveau TDAH diagnostiqué sur le tard, installée en Bretagne, et je suis en plein dedans, exactement comme toi. On va démêler tout ça ensemble, une page illustrée à la fois.